Nähe und Verbindung
Bindung braucht Körper – Bindung braucht Herz
„Spürst Du Dich selbst, spürst Du auch den Anderen“.
Mit Dir selbst in Kontakt kommen hilft Dir, Dich zu verbinden.
Mit Deinem Herzen in Kontakt kommen, schenkt Dir Vertrauen
und lässt Dich die Verbindung fühlen.
Meine Angebote :
Ob in der Babygruppe, beim Yoga, während der Massage oder während der Beratung –
es bereitet mir große Freude einen Raum voller Entspannung, Harmonie und Sicherheit zu kreieren,
in dem DU Dich entfalten kannst und
Dir selbst nahe kommst.
Über mich.
Hi, ich bin Anja!
Als ausgebildete Emotionelle Erste Hilfe Fach- Beraterin,
Yogalehrerin, Masseurin, Schauspielerin und Musikpädagogin
bin ich gerne Deine Wegbegleiterin auf Deiner Reise zu Dir selbst,
in Deine Kraft, in Dein Vertrauen, in eine liebevolle Verbindung zu Dir selbst,
zu Deinem Baby und zu Anderen.
Was bedeutet Verbindung? Wann fühlt man sich sicher?
Was bedeutet eigentlich „liebevoll“? Wann wird einem das Herz warm und
wie wirkt sich das aus? Worum geht es eigentlich wirklich im Leben?
Was ist Freiheit? Wieviel Raum brauche ich? Wieviel Nähe brauche ich?…
Das sind Fragen, die mich beschäftigen.
Ich stehe Dir herzverbunden zur Seite, wenn Du Dich in einer Krise befindest oder einfach Unterstützung brauchst auf Deinem individuellen Weg.
Im Zusammenspiel meiner Berufserfahrungen und meiner langjährigen Selbsterfahrung in verschiedensten Therapieverfahren wie Körper-, Gestalt-, Trauma-, Psycho-, Tanztherapie, systemischer Arbeit, Herzarbeit, Auraarbeit, Reiki und Entspannungstechniken hat sich ein bunter Blumenstrauß vieler unterstützender Methoden gemischt, der nun hier auf meinem Tisch steht und auf Dich wartet.
Ob in meinen Gruppen oder im Einzelsetting berührt es mich immer wieder zu sehen, was sich verändert, wenn ich einen sicheren, offenen Raum zur Verfügung stelle.
Es ist wunderbar zu sehen, dass jeder Mensch sich nach diesem Raum sehnt und es ist wunderbar zu spüren, wie sich dieser Raum anfüllt mit Freude und Entspannung oder auch dem Ausdruck von unterdrückten Gefühlen, wie Trauer, Wut und Angst.
Es entsteht ein herzerfüllter, ehrlicher Raum – jenseits von Gut und Böse.
Die Emotionelle Erste Hilfe EEH (nach Thomas Harms) hat für mich „die Nuss geknackt“ und hat sozusagen den „Saft“ in meine verschiedenen Angebote gebracht – den Sinn und das Ziel: VERBINDUNG, herzverbunden, nah sein im Kontakt. Dort findet für mich das Leben statt.
Besonders liegt mir am Herzen, Familien unterstützend zu begleiten, individuelle Wege zu finden in ein liebevolles Miteinander. Entspannung spielt immer die größte Rolle – sie ist spürbar im Körper und gewissermaßen der Schlüssel zum Glück. Dort entfaltet sich ein Feld von Leichtigkeit, Freude, Neugier, Begeisterung, Klarheit – optimal zum wachsen und lernen – für Klein und Groß.
Für mich ist das Friedensarbeit und ich bin dankbar für alles, was mich hier hin geführt hat.
Wenn Du Dich angesprochen fühlst,
ruf mich einfach an
für ein kostenloses Erstgespräch.
Ich freue mich auf Dich,
Anja
LEBENSLAUF
1986 Abitur in Münster
1989 Staatliche Ausbildung zur Musicaldarstellerin in Gesang, Tanz, Schauspiel, „Studio Theater an der Wien“, Wien
1989 – 1995 Mitwirkung an diversen Musical und Theaterprojekten an großen und kleinen Bühnen, Wien und Österreich
1995 Klassische Massage Ausbildung bei Stephan Hilpert, Wien (Manuelle Ausbildungen Hilpert)
1995 private Massagepraxis, Wien
1996 – 2002 Engagement an diversen Musicalbühnen in Düsseldorf und Essen
1998 – 2002 Dozentin für Musical (Lied-Interpretation) an der Folkwang-Schule Essen
2003 Mutter 1. Kind, Hamburg
2005 Ausbildung zur Musikpädagogin für Babys und Kinder (Musikgarten) Institut für elementare Musikerziehung, Mainz
2005 Kursleiterin für musikalische Früherziehung an diversen Kindergärten und eigene Kurse
2005 Engagements an diversen Musicalbühnen und Theatern in Hamburg
2007 Mutter 2. Kind, Hamburg
2014 Dozentin für Musical (HSE und STAGE-School), Hamburg
2015 Ausbildung zur Yogalehrerin bei Lance Schuler, „Yogaraum“, Hamburg
2016 Fortbildung an der „Akademie für Kindergarten, Kita und Hort“ Lippstadt in musikalischer Früherziehung
2017 Fortbildung: Musikgarten „Wir machen Musik“ durch das Institut für elementare Musikerziehung Mainz, Hamburg
2017 Teilnahme am traumatherapeutischen Praxisseminar „Unberührbares Berühren“, Attitude-Academy Johannes B. Schmidt
2021 Abschluss der 3-jährige Ausbildung als EEH – Fachberaterin -Emotionelle Erste Hilfe für die Eltern/Kind Bindung.
Ressourcen- und körperorientierte Bindungsarbeit in Krisen, Stress und in herausfordernden Situationen.