Nähe und Verbindung
Bindung braucht Körper – Bindung braucht Herz
Die Verbindung mit anderen Menschen macht uns entspannt.
„Spürst Du Dich selbst, spürst Du auch den Anderen“.
Mit Dir selbst in Kontakt kommen hilft Dir, Dich zu verbinden.
Mit Deinem Herzen in Kontakt kommen, schenkt Dir Vertrauen
und lässt Dich die Verbindung fühlen
Meine Angebote :
Ob in der Babygruppe, beim Yoga, während der Massage oder während der Beratung – es bereitet mir große Freude einen Raum voller Entspannung, Harmonie und Sicherheit zu kreieren, so dass DU dich entfalten kannst, genießen kannst und vielleicht ein Stück weiter zu Dir selbst kommst.
Über mich.
Hi, ich bin Anja!
Als ausgebildete Emotionelle Erste Hilfe Fach- Beraterin,
Yogalehrerin, Masseurin, Schauspielerin und Musikpädagogin
bin ich gerne Deine Wegbegleiterin auf Deiner Reise zu Dir selbst,
in Deine Kraft, in Dein Vertrauen, in eine liebevolle Verbindung zu Dir selbst,
zu Deinem Baby und zu Anderen.
Was bedeutet Verbindung? Wann fühlt man sich sicher?
Was bedeutet eigentlich „liebevoll“? Wann wird einem das Herz warm und
wie wirkt sich das aus? Worum geht es eigentlich wirklich im Leben?
Was ist Freiheit? Wieviel Raum brauche ich? Wieviel Nähe brauche ich?…
Das sind Fragen, die mich beschäftigen.
Ich stehe Dir herzverbunden zur Seite, wenn Du Dich in einer Krise befindest oder einfach Unterstützung brauchst auf Deinem individuellen Weg.
Im Zusammenspiel meiner Berufserfahrungen und meiner langjährigen Selbsterfahrung in verschiedensten Therapieverfahren wie Körper-, Gestalt-, Trauma-, Psycho-, Tanztherapie, systemischer Arbeit, Herzarbeit, Auraarbeit, Reiki und Entspannungstechniken hat sich ein bunter Blumenstrauß vieler unterstützender Methoden gemischt, der nun hier auf meinem Tisch steht und auf Dich wartet.
Ob in meinen Gruppen oder im Einzelsetting berührt es mich immer wieder zu sehen, was sich verändert, wenn ich einen sicheren, offenen Raum zur Verfügung stelle.
Für mich ist wunderbar zu sehen, dass jeder Mensch sich nach diesem Raum sehnt und es ist wunderbar zu spüren, wie sich dieser Raum anfüllt mit Freude und Entspannung oder auch dem Ausdruck von unterdrückten Gefühlen, wie Trauer, Wut und Angst.
Es entsteht ein herzerfüllter, ehrlicher Raum – jenseits von Gut und Böse.
Die Emotionelle Erste Hilfe EEH (nach Thomas Harms) hat für mich „die Nuß geknackt“ und hat sozusagen den „Saft“ in meine verschiedenen Angebote gebracht – den Sinn und das Ziel: VERBINDUNG, herzverbunden, nah sein im Kontakt!
Dort findet für mich das Leben statt.
Besonders liegt mir am Herzen, Familien zu unterstützen, damit von Anfang an stabile, liebevolle und sichere Bindungen zwischen den Familienmitgliedern wachsen können, damit viel Leid und Trennung erst gar nicht entsteht, bzw. schnell behoben wird. Für mich ist das Friedensarbeit und ich bin dankbar für alles, was mich hier hin geführt hat.
Das sind nun alles sehr tiefgreifende Themen – doch in der Zusammenarbeit mit mir wirst du merken, dass selbst in diesem Bereich noch Platz für Humor und Leichtigkeit ist… Das wichtigste ist alles erst einmal so anzunehmen, wie es ist. Dann wird vieles leichter.
Wenn Du Dich angesprochen fühlst, ruf mich einfach an für ein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf Dich, Anja
LEBENSLAUF
1986 Abitur in Münster
1989 Staatliche Ausbildung zur Musicaldarstellerin in Gesang, Tanz, Schauspiel, „Studio Theater an der Wien“, Wien
1989-1995 Mitwirkung an diversen Musical und Theaterprojekten an großen und kleinen Bühnen, Wien und Österreich
1995 Klassische Massage Ausbildung bei Stephan Hilpert, Wien (Manuelle Ausbildungen Hilpert)
1995 private Massagepraxis, Wien
1996-2002 Engagement an diversen Musicalbühnen in Düsseldorf und Essen
1998-2002 Dozentin für Musical (Lied-Interpretation) an der Folkwang-Schule Essen
2003 Mutter 1.Kind, Hamburg
2005 Ausbildung zur Musikpädagogin für Babys und Kinder (Musikgarten) Institut für elementare Musikerziehung, Mainz
2005 Kursleiterin für musikalische Früherziehung an diversen Kindergärten und eigene Kurse
2005 Engagements an diversen Musicalbühnen und Theatern in Hamburg
2007 Mutter 2.Kind, Hamburg
2014 Dozentin für Musical (HSE und STAGE-School), Hamburg
2015 Ausbildung zur Yogalehrerin bei Lance Schuler, „Yogaraum“, Hamburg
2016 Fortbildung an der „Akademie für Kindergarten, Kita und Hort“ Lippstad in musikalischer Früherziehung
2017 Fortbildung: Musikgarten „Wir machen Musik“ durch das Institut für elementare Musikerziehung Mainz, Hamburg
2017 Teilnahme am traumatherapeutischen Praxisseminar „Unberührbares Berühren“, Attitude-Academy Johannes B. Schmidt
2021 Abschluss der 3j Ausbildung als EEH – Fachberaterin -Emotionelle Erste Hilfe für die Eltern/Kind Bindung.
Ressourcen- und körperorientierte Bindungsarbeit in Krisen, Stress und in herausfordernden Situationen.