Leichtigkeit – Entspannung – Ruhe
Ein Erlebnisraum auf Herzebene mit Musik und Instrumenten für dein Baby und dich.
Hier kannst du Pause machen, Kraft tanken,
dir selbst begegnen, dich mit deinem Kind auf authentische Weise verbinden, Stresskreisläufe erkunden und neue Lösungen finden.
Viele Eltern geben mir die Rückmeldung, der Kurs sei wie ein kleiner Kurzurlaub…
EIMSBBÜTTEL
Gruppe bis 8 Babys
Donnerstags 10.30 Uhr Babys ab 3 Monate
Donnerstags 12.45 Uhr Babys ab 5 Monate
Donnerstags 14.30 Uhr Babys ab 5 Monate
Anmelden hier:
https://elternschule-eimsbuettel.de/kurse-online-buchen/
BARMBEK
Gruppe bis 8 Babys
Freitags 9.30 Uhr – Babys ab 4 Monate
Freitags 11.30 Uhr – Babys ab 6 Monate
Anmelden hier:
https://www.familienbildung-hh.de
HH/HAMM
Gruppe bis 8 Babys
Mittwochs 10.30Uhr mit Babys ab 4 Monate
https://www.geburtundgesundheit.hamburg/entspannung-und-musik/
offene Gruppe, Einzelstunde 15€,
4-er Block 50€
Anmelden hier: anjamattner@mac.com
HH/NEUSTADT
Kleine Gruppe mit 5 Babys ca. 2 Stunden
Praxis Hütten 112
Dienstags 10.00 Uhr
Babys ab 4 Monate oder ab 8 Monate
feste Gruppen 5-er Block – 80€
Anmelden und Info hier: anjamattner@mac.com
ST.PAULI
jeden letzten Dienstag im Monat :
Als Kooperationspartnerin des EKIZ, stelle ich „die Emotionelle Erste Hilfe“ vor.
Einführung in praktische Anwendungen der Methoden der EEH
– in entspannter Athmosphäre, natürlich mit Musik!
Bringe gern ein Thema, wo es Schwierigkeiten gibt.
Anmelden hier:
https://padlet.com/ekizhafenstrasse/Bookmarks
MEHR MUSIK UND MEHR RUHE IN DEINEM NEUEN LEBEN MIT BABY
Wir verbinden Babymusik mit Meditation
Musik stimuliert und kann auch sehr gut beruhigen. Bei unseren Treffen bekommst du ein großes Repertoir an Liedern und musikalischen Spielen. Wir singen, tanzen, rasseln, trommeln, wiegen… Du erlebst, wie Musik wirkt und sammelst viel praktisches Handwerk, um Musik an der Richtigen Stelle einsetzen zu können; für dein Baby und auch für dich selbst. Ich begleite dich mit einer geführten Meditation in eine tiefe Körper-Entspannung. In dieser Art von Meditation bleiben deine Augen geöffnet, so dass die Verbindung zu deinem Baby nicht unterbrochen wird. Der Körper wird ruhig und auch der Geist beruhigt sich. Bewusstes Spüren und Beobachten bringt dich in eine angenehm lebendige Präsenz, so dass neue, frische, berührende Begegnungen mit deinem Baby entstehen können. Du kannst im Kontakt auftanken und dich erholen. Durchgehend begleitet uns die bewusste Bauchatmung – ein wichtiges Werkzeug aus der Emotionellen Ersten Hilfe: die Selbstanbindung als die Basis für authentische Beziehungen.
Mit der Zeit erlebst du in Stresssituationen einen „Überblick“ zu behalten und ruhiger zu bleiben; zum Beispiel der Babyschlaf, das oft damit verbundene Weinen, eigene Unruhe, Unsicherheit und Ratlosigkeit sind Themen die jeden Erwachsenen an seine innere Grenze bringen können. In diesem Kurs kannst du lernen neue Perspektiven einzunehmen und aus schwächenden Kreisläufen aussteigen.
Babys lieben es, in anregender Musik »gebadet« zu werden, dazu auf dem Arm der Eltern zu tanzen, Liedern zu lauschen und erste Erfahrungen mit Instrumenten wie Rasseln, Glöckchen, Klangstäben und Trommeln zu machen. Wir lassen Tücher als Schmetterlinge und Blätter im Nebel fliegen. Wir segeln mit dem großen Schwungtuch übers Meer…
Raus aus dem Kopf – rein ins Herz und ins Vergnügen
und ich spiele mit meiner Gitarre dazu…
Zusammen Singen – einfach schön!
Musik tut gut und Singen macht einfach happy!!! Die erste Begegnung mit Musik ist prägend für das weitere Leben und wird das Baby emotional und kognitiv, sensorisch und motorisch, sozial, stimmlich und verbal begleiten. All diese musikalischen und sprachlichen Puzzlesteine saugen Babys wie Schwämme auf und speichern sie wie eine Art »Grund-Vokabular« ab. Das Musikerleben ist in der Gruppe besonders intensiv, vielfältig, klangvoll und sehr verbindend. Auch Mama oder Papa können ihre musikalischen Fähigkeiten wecken, auffrischen und erweitern!
Musikalisches Repertoire und Ideen
für den Alltag mit Kind – auch schon für die Allerkleinsten.